Hormonale Disbalans

marja · Site Admin Geregistreerd op: 10 Jul 2007 Berichten: 12675 Woonplaats: uden

ANTI-SCHIMMEL VOEDING (vlgs mevr. Hertoghe)

!!! Let op: Dit is geen Candida dieet om schimmels uit te hongeren en ook geen dieet dat de bloedsuikerspiegels stabiel houdt of om af te vallen. Het is er alleen op gericht om schimmelvorming zoveel mogelijk te beperken.

Wat NIET eten:

Bewaarde voeding vermijden

1. melkprodukten (kaas, cottage cheese, karnemelk, melk, yoghurt,...)

2. suikers (honing, rietsuiker, choco, jam, limonade, taartjes, koekjes, ijs,...)

3. alcohol (bier, wijn,...)

4. bewaarmiddelen (blikjes), antibiotica

5. granen (brood, ook volkorenbrood, muesli, deegwaren zoals pasta, spaghetti etc....)

Wat WEL eten:

Verse voeding kiezen

's morgens:
1. fruit (niet mengen met andere voeding dan fruit. een zachtgekookt eitje erbij mag wel)
of
bacon met eieren en rijst(wafels)

's middags en 's avonds:
2. groenten

3. vlees, vis, gevogelte, eieren,...

bijkomend: rijst, gekookte aardappelen

voldoende vet eten (niet gebakken): echte boter, olijfolie koudgeperst, vette vis zoals zalm, haring, makreel, biologische eieren
kokosolie is ook heel goed alleen oppassen dat de afvoer niet verstopt raakt. voor het afwassen eerst met een tissue het vet wegvegen.

goed kauwen, 12-15x kauwen

sla de volgende maaltijd over als u teveel of verkeerd hebt gegeten, of wanneer u een kilo aangekomen bent.

2 liter water drinken; liefst spa reine (=spa blauw) uit glazen flessen. als het niet anders kan dan uit plastic flessen.

BROOD

Brood van gekiemde granen is goed. Dit is het zg. ESSENENBROOD.
Het is soms te koop in natuurwinkels.
http://vajra.be/index.php/Nederlands/?title=vajra_essenenbrood_brood_van_bio_gekiemd&more=1&c=1&tb=1&pb=1
Het is een heel compact broodje dat je in dunne plakken snijdt en licht kunt roosteren.

TEKENEN VAN SCHIMMELS:

haar: schilfers, jeuk,...
aangezicht: beslagen tong, eczeem, jeuk in de ogen,...
buik: opgeblazen buik, boeren, winderigheid, afwisseling van diarree en verstopping,...
lichaam: rode-, ronde-, afschilferende-, jeukende plekken, eczeem, netelroos, allergie,...
vrouwen: vaginaal: wit verlies, jeuk,...; pijnlijk opgezwollen borsten voor de mentruatie,...
mannen: penis: witte plekken op de beuk, jeuk,...
tenen: schilferende huid tussen de tenen, "kalknagels",...
mentaal: hoogtes en laagtes van de energie en de stemming, drukkend gevoel op het hoofd, drang naar zoet,...
_________________
m.v.g.

marja

Menopauze Alles wat je dokter je niet vertelt:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872329&PC=476178F4

Bijnieruitputting, het stresssyndroom van de 21e eeuw:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872251&PC=476178F4

dolce vita · Geplaatst: Zo Nov 11, 2007 2:10 pm Onderwerp:

Op de volgende link staat wat meer achtergrondinfo over candida:
http://www.keac.nl/candida.htm
Vooral wordt ook uitgelegd het belang van evenwicht tussen zuren en basen in je lichaam en belasting met zware metalen (o.a. kwik).
Zelf ben ik nu begonnen met Threelac, zie ook het artikel op deze site en de link naar www.threelac.nl
Verder neem ik er Chlorella bij om eventuele zware metalen te ontgiften en de toxines die vrijkomen bij het doodgaan van de candida.
Het voordeel bij Threelac is dat je geen zwaar dieet hoeft te volgen, alleen geen suiker gebruiken en verder natuurlijk wel zo gezond mogelijk eten.

Groetjes Karin

I-lady · Geregistreerd op: 26 Mei 2008 Berichten: 27

Super bedankt,word je candida dan wel goed aangepakt? Heb jij geen klachten als je alles gewoon blijft eten zeg maar?

dedalos · Geregistreerd op: 25 Jan 2011 Berichten: 10

Beste Marja,

Ik dacht dat juist rijstwafels gebakken worden met olie op hoge temperatuur! Alle voedingswaren die bereid worden boven 100°C worden door Dr.Hertoghe afgeraden!
Een tweede vraagje:
Zijn gestoomde of gekookte garnalen geoorloofd om te eten?

Mvg,

Costa

marja · Geplaatst: Di Feb 15, 2011 10:04 pm Onderwerp:

hier kun je de visie van ralph moorman over rijstwafels lezen

http://deeyeopener.web-log.nl/eye_opener/2010/11/in-onderstaan-schema-kunt-u-zien-wat-voor-u-het-gezondste-levensmiddel-is-om-te-consumeren-dit-schema-kunt-u-ook-achterin-he.html

gestoomde of gekookte garnalen zijn ok
_________________
m.v.g.

marja

Menopauze Alles wat je dokter je niet vertelt:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872329&PC=476178F4

Bijnieruitputting, het stresssyndroom van de 21e eeuw:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872251&PC=476178F4

dedalos · Geregistreerd op: 25 Jan 2011 Berichten: 10

Hallo Marja,

Essener brood wordt bij mij 2 maal per week toegestaan. Ik volg een "5/7-dieet" dwz. 5 dagen de voorgeschreven strikte dieet en 2 dagen per week mag ik de regels met de voeten treden. Op die 2 dagen mag ik Essener brood eten. Ben je het met mij eens?

Mvg,

Costa

marja · Geplaatst: Wo Feb 16, 2011 11:47 am Onderwerp:

hallo costa,

de hertoghen zij n goed in hormonen, schildklier, bijnieren etc. maar hun dieet is niet bepaald geweldig.
als je auto-immuunaandoeningen hebt dan mag je geen gluten eten en in essenenbrood zitten gluten.
ook zijn ze niet goed in het stabiliseren van de bloedsuikers. daarvoor kun je het beste dit dieet volgen:
http://hormonaledisbal.forum2go.nl/bloedsuiker-stabiliserend-dieet-t37.html

waarmee ben jij gediagnosticeerd?
_________________
m.v.g.

marja

Menopauze Alles wat je dokter je niet vertelt:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872329&PC=476178F4

Bijnieruitputting, het stresssyndroom van de 21e eeuw:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872251&PC=476178F4

dedalos · Geregistreerd op: 25 Jan 2011 Berichten: 10

Marja,

Ik heb de ziekte van Hashimoto ( hypothyriodie). Maar ik heb ook tal van andere tekorten: cortisol, Vit B12, groeihormonen, etc...

Waar heeft U die kennis opgedaan mbt. hormonen. Heeft U een geneeskundige background?

Grtn ,

Costa

dedalos · Geregistreerd op: 25 Jan 2011 Berichten: 10

Marja,

1) Denk jij dat homeopathie de hormonale disbalans kan verhelpen?
2) Heb jij de "vragenlijst van Dr. Hertoghe", die men in het begin moet beantwoorden, in het Frans? Kun je ze toesturen?

Mvg,

Costa

marja · Geplaatst: Do Feb 17, 2011 10:43 am Onderwerp:

hier kun je lezen wie ik ben:
http://hormonaledisbal.forum2go.nl/wie-ben-ik-t493.html

ik heb geen vragenlijst in het frans voor je helaas. ook niet in het nederlands.

er lijkt een sterk verband te zijn tussen hashimoto en gluten. daar is de fam hertoghe niet in bekend. je moet eens in het engels googelen daarover.
ws heb je ook een lekkende darm en daar hebben ze ook geen kennis over.

voor hashimoto kun je ook ldn gebruiken. therese heeft dat van mij geleerd maar in de praktijk van thiery willen ze er niets over weten.
http://hormonaledisbal.forum2go.nl/hashimoto-with-ldn-t2218.html

wat je vrouw betreft; over homeopathie en hormonen weet ik niet veel. mijn voorkeur gaat uit naar supplementen en hormonen. maar omdat ze reuma heeft zou ik in de richting van LDN. als het reumatoïde artritis is dan kunnen antibiotica helpen. je moet alleen een arts zoeken die dat kan.
therese weet dat denk ik ook niet.
http://hormonaledisbal.forum2go.nl/rheumatoid-arthritis-the-infection-connection-t1765.html
_________________
m.v.g.

marja

Menopauze Alles wat je dokter je niet vertelt:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872329&PC=476178F4

Bijnieruitputting, het stresssyndroom van de 21e eeuw:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872251&PC=476178F4

Iona · Geregistreerd op: 26 Aug 2011 Berichten: 40

Ik lees hier dat je als je auto-immuun ziekten hebt geen gluten zou moeten eten.

Hoe zit het eigenlijk met dat glutenvrije brood?

Kun je dat wel eten?

marja · Geplaatst: Do Sep 01, 2011 2:16 pm Onderwerp:

glutenvrije brood zit vol met rotzooi
_________________
m.v.g.

marja

Menopauze Alles wat je dokter je niet vertelt:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872329&PC=476178F4

Bijnieruitputting, het stresssyndroom van de 21e eeuw:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872251&PC=476178F4

Iona · Geregistreerd op: 26 Aug 2011 Berichten: 40

Ik heb me eens verdiept in een candida infectie en ik herken me wel in de lijst van symptomen.
Eigenlijk nog meer dan in alle andere symptomen van bv bijnieruitputting.
Ik heb online een test gedaan en scoorde bij Candida 133 punten.
Ik scoorde ook hoog, 108 bij hypoglycemie.

Als het klopt dat je een simpele spuugtest kan doen dan ga ik dat morgen eens doen.

Kijken wat er uit komt.

Iona · Geregistreerd op: 26 Aug 2011 Berichten: 40

Ik kreeg de tip om Sukrin te gaan gebruiken?

Iemand bekend mee?

Volgens de mevrouw die het aanprees was het beter dan Stevia en te gebruiken in mijn geval.

marja · Geplaatst: Wo Sep 07, 2011 8:15 pm Onderwerp:

tegen deze soort suikers kan ik niet tegen
_________________
m.v.g.

marja

Menopauze Alles wat je dokter je niet vertelt:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872329&PC=476178F4

Bijnieruitputting, het stresssyndroom van de 21e eeuw:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872251&PC=476178F4