Vegetarisch

Hebt u vragen of wilt u iets vertellen over voeding? Doe dat dan hier
Plaats reactie
Marriah
Berichten: 25
Lid geworden op: 03-03-2011 08:26

Vegetarisch

Bericht door Marriah » 04-03-2011 11:00

Wat zijn goede vleesvervangers, heeft iemand een tip?
Eet meestal quornproducten en een enkele keer nog biologisch vlees of gewone vis. Maar daar zit vaak ook rommel in heb ik begrepen, dus soms weet ik niet meer wat wel en niet verantwoord is. Maar liever eet ik vegetarisch.

marja
Site Admin
Berichten: 13760
Lid geworden op: 10-07-2007 17:22

Bericht door marja » 04-03-2011 12:06

een vegetarisch dieet is niet zo goed voor je hormonen. je moet het wel héél goed doen om aan al je vitamines te komen. B12 is vaak een probleem.

alle kant-en-klare producten zijn niet goed. er zitten vaak slechte vetten, suikers en veel conserveermiddelen in. je kunt over linzen en bonen denken maar je hebt echt dierlijk eiwit nodig. in het bijzonder wanneer je bijnieren zwak zijn. dan moet je bij elke maaltijd wat dierlijk eiwit eten.
m.v.g.

marja

Natuurlijke progesteroncrème van dr. Lee

Voor 1 tube klik hier:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=978907 ... C=476178F4

Voor 3 tubes klik hier:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=978907 ... C=476178F4

Marriah
Berichten: 25
Lid geworden op: 03-03-2011 08:26

Bericht door Marriah » 04-03-2011 13:48

Weer volop vlees of vleesproducten gaan eten is zeker geen optie. Mijn zoon nu 15 is er juist van opgeknapt, door geen vlees meer te (willen) eten. Hij eet het vanuit ethische gronden niet meer. Ik ging er zelf altijd van uit dat dat per mens kan verschillen wat je wel en niet verdraagt. Moet ik dan maar zien hoe ik dat verder doe.

marja
Site Admin
Berichten: 13760
Lid geworden op: 10-07-2007 17:22

Bericht door marja » 04-03-2011 14:25

probeer de balans te vinden.
m.v.g.

marja

Natuurlijke progesteroncrème van dr. Lee

Voor 1 tube klik hier:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=978907 ... C=476178F4

Voor 3 tubes klik hier:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=978907 ... C=476178F4

Marriah
Berichten: 25
Lid geworden op: 03-03-2011 08:26

Bericht door Marriah » 04-03-2011 14:45

Ja, ik las net over quorn wat wij dus ook gebruiken en heb het idee dat niet van al die dingen bevat, maar dat moet ik nog uitzoeken.

Plaats reactie

Terug naar “Discussies over voeding”